Qigong online: Herz und Erdung stärken, Mittwochs 18.00 – 19.15 Uhr

Mittwochs 18.00 – 19.15 Uhr

Herausfordernde Zeiten brauchen einen Anker, den kannst Du in Dir selber finden.
Atmen – spüren – atmen – das Qi bewegen – sanfte, leichte Bewegungen
Danach wird es Dir anders gehen, das Herz durfte aufatmen.