Was ist das Wheel of Consent®- Das Konsensrad?

Du möchtest Klarheit in diffuse Beziehungen bringen?
Du fragst Dich, warum Du immer wieder am Rande einer Erschöpfung entlang schlitterst und nichts hilft?
Es fällt Dir schwer nein, oder ja zu etwas zu sagen?
Du fühlst dich ausgebrannt, emotional verletzt, weißt nicht, was jetzt gut wäre?

Dann könnte die Praxis des Wheel of Consent® etwas für Dich sein.
Es ist ein Modell, das von der US-amerikanischen Chiropraktikerin und Bodyworkerin Dr. Betty Martin entwickelt wurde. In Ergänzung zu vielen anderen Konsens-Modellen stellt es nicht nur die Frage, wer eine Handlung vollzieht und ob diese Handlung vom Gegenüber erlaubt wurde, sondern vor allem wem die Handlung dient/nutzt. In welche Richtung fliesst das Geschenk dieser Handlung? Wessen Wünsche kommen an erster Stelle und wer stellt die eigenen hinten an?

Das Konsensrad ist ein hilfreiches Navigationswerkzeug und stellt das vorherrschende Denken über Geben und Nehmen/Empfangen radikal in Frage. Es öffnet Dir neue Räume, um in größerer Klarheit diese Themen in Dir und in Deinen Verbindungen zu erforschen. Es unterstützt dich dabei, mehr Handlungsfähigkeit und neue Kommunikationskompetenzen zu erwerben.

Das Modell des Konsensrades basiert auf einem Spiel mit einem festgelegten Ablauf und klaren Vereinbarungen: dem 3 – Minutenspiel. Du findest unter diesem Link ein Pdf mit einer Spielanleitung auf deutsch, die auf der Seite der schoolofconsent gratis zur Verfügung gestellt wird.
Ebenso gibt es auch eine Menge Videos, auf denen Betty Martin einiges über die Theorie, die dem Wheel of Consent ® zugrunde liegt, persönlich erzählt. Diese sind leider aktuell nur auf englisch verfügbar.

Du bist neugierig geworden?
Ich biete in regelmässigen Abständen Workshops in deutsch und englisch an, sowohl Coachings für Individuen, queere Paare und andere Konstellationen.
Hier findest Du die aktuellen Termine.